レンREN

トレーナーからのメッセージ

「初めてのジムでも、ここならホッとできると思ってもらえる場所にしたい。」

これまで運動未経験の方や、「パーソナルジムは敷居が高そう」と感じていた方を中心に300名以上の指導を担当してきました。

ジム特有のピリピリした雰囲気が苦手な方でも、笑顔で楽しくトレーニングできるよう全力でサポートします。身体の悩みはもちろん、日々の出来事や恋愛の話まで、気兼ねなく何でも話せるアットホームな空間づくりがモットーです。

特に服を着たときのシルエットに差が出る「胸板づくり（大胸筋トレーニング）」が得意です。理想の身体を目指しながら、一緒にトレーニングを楽しみましょう！