GAY PERSONAL TRAINING — TOKYO ● SHINJUKU / SHIBUYA / MINATO / CHIYODA / BUNKYO
CONCEPT SERVICE PRICE TRAINER ACCESS LINEで相談
腕を組む男性トレーナー
01ENTRY
FOR MEN WHO WANT TO BE SEEN DIFFERENTLY

GAY
PERSONAL TRAINING脱いだ時に、
違いが分かる身体へ。

自分らしく、自信が持てる体づくりを。

SCROLL

選ばれる理由

完全個室・プライベート空間
ゲイ男性専門
入会金¥0
500名以上の指導実績
食事サポートあり
LINE相談無料

02CONCEPT

誰かの理想じゃなく、
自分が惚れ込める体を。
鏡の前に立つのが、
待ち遠しくなるように。

自己流のトレーニングでは、なかなか変わらなかった体も。正しいフォームと環境が変われば、確実に結果が出ます。

完全個室だから、人目を気にする必要はありません。扉を閉めた瞬間から、そこはあなただけの時間です。

栄養指導からトレーニング設計まで、一貫してサポート。焦らず、しかし確実に、理想の体へ。

自分に合うプランを相談する

03FOR YOU

このような目的の方に

ベンチプレスをしている男らしい体のイメージ
01

男らしい体になりたい

服を着ても脱いでも、自信の持てる体を目指します。

プールや海で堂々と脱げる体を目指したい方のイメージ
02

プールや海で堂々と脱げる体になりたい

夏本番でも気後れしない、引き締まった体へ。

お腹周りを引き締めたい方のイメージ
03

お腹周りを引き締めたい

トレーニングと生活習慣、両面から体型の悩みに向き合います。

人目を気にせず相談したい方のイメージ
04

人目を気にせず相談したい

完全個室だから、安心してご相談いただけます。

自己流の筋トレから抜け出したい方のイメージ
05

自己流の筋トレから抜け出したい

フォームや負荷を見直し、効率よく進めます。

運動習慣を身につけたい方のイメージ
06

運動習慣を身につけたい

無理なく続けられるペースで、生活の一部にしていきます。

LINEで無料相談する

05RESULTS

お客様の声

一人ひとりの目標や生活に合わせたトレーニングと食事指導で、無理なく続けた結果です。

トレーニング開始前の体型
BEFORE
トレーニング後の引き締まった体型
AFTER
期間3ヶ月
体重-5kg72kg 67kg
体脂肪率-9%24% 15%
30代 男性

「自己流では変わらなかった体が、大きく変わりました。」

10年間自己流で筋トレを続けていましたが、思うように筋肉がつかず悩んでいました。フォームや効かせ方を細かく指導していただき、胸・肩・腕が大きく成長。ベンチプレスも70kg→117.5kgまで伸びました。体だけでなく、自分に自信が持てるようになりました。

40代 男性

「筋トレ未経験でも安心して続けられました。」

筋トレ経験はほとんどありませんでしたが、基礎から丁寧に教えていただき安心して通えました。胸や腕が大きくなり、体脂肪も減少。日常生活でも運動を意識するようになり、体づくりが習慣になりました。

50代 男性

「体を鍛えるだけでなく、整える大切さも実感しました。」

健康維持のために通い始めましたが、トレーニングだけでなくストレッチも受けられるので、体が動かしやすくなったと実感しています。LINEで気軽に相談できるオンラインサポートも心強く、無理なく運動を続けられています。

★★★★★

「初めてのパーソナルでしたが、フォームや効かせ方を丁寧に教えてもらえました。最後まで励ましながら追い込んでくれて、とても楽しかったです。」

★★★★★

「落ち着いた空間で集中してトレーニングできました。トレーナーさんも話しやすく、安心して通えます。」

★★★★★

「初心者でも分かりやすく説明してくれます。褒めながら教えてくれるので、楽しく続けられました。」

まずは体験してみる
今だけ入会金¥0

06PRICE

FIRST SESSION

初回体験トレーニング

¥6,000/ 税込

お客様一人ひとりに合わせて、60分で最適な内容をご提案します。

2 / MONTH

月2回プラン

まずは無理なく始めたい方
¥20,000/ 月・税込
  • 月2回・60分セッション
  • 1回あたり
    ¥10,000
  • 食事指導(無料)
4 / MONTH

月4回プラン

一番バランスの良いプラン
¥38,000/ 月・税込
  • 月4回・60分セッション
  • 1回あたり
    ¥9,500
  • 食事指導(無料)
8 / MONTH

月8回プラン

最短で結果を出したい方
¥72,000/ 月・税込
  • 月8回・60分セッション
  • 1回あたり
    ¥9,000
  • 食事指導(無料)
まずは体験から始めてみる

07TRAINER

トレーナーは、身体のラインが分かる黒のタイトTシャツと、黒のコンプレッションウェアを着用しています。

トレーナー レン
レンREN
  • こんな方におすすめダイエット・運動初心者・楽しく続けたい方
  • 指導実績300名以上
  • 強み明るく話しやすい雰囲気で、初心者でも安心して続けられる指導
  • 自慢の筋肉大胸筋

「筋トレは続けられることが一番大切。一緒に楽しみながら理想の体を目指しましょう。」

トレーナー ソラ
ソラSORA
  • こんな方におすすめ筋肉を付けたい方・フォームを学びたい方・丁寧な指導を受けたい方
  • 大会実績地方ボディコンテスト優勝
  • 指導実績200名以上
  • 強み一人ひとりに合わせた丁寧な指導で、安心して体づくりができる
  • 自慢の筋肉

「一人ひとりに合わせた無理のない方法で、理想の体づくりをサポートします。」

08FLOW

ご利用の流れ

01

LINEで相談

LINEから気軽にお問い合わせください。体験やプランについて、その場でご質問いただけます。

02

体験予約

ご都合の良い日時で、体験セッションのご予約をお取りします。

03

カウンセリング&体験セッション

お悩みやご希望をヒアリングした上で、実際のトレーニングを体験していただきます。

04

プランのご案内

体験の内容をふまえて、お一人おひとりに合ったプランをご提案します。

05

トレーニングスタート

専属トレーナーと二人三脚で、理想の体づくりをスタートします。

LINEで相談する
「他人の目を気にせず通える」— T.K様 「3ヶ月で身体のラインが変わった」— R.N様 「詮索が一切ないのが良かった」— S.H様 「予約から相談までLINEで完結」— Y.M様 「他人の目を気にせず通える」— T.K様 「3ヶ月で身体のラインが変わった」— R.N様 「詮索が一切ないのが良かった」— S.H様 「予約から相談までLINEで完結」— Y.M様

09ACCESS

ヒップスラストの補助をするトレーナー
活動エリアTOKYO

東京都内を拠点に活動しています。新宿区・渋谷区・港区・千代田区・文京区エリアなど、ご都合に合わせてレンタルジムでの対応も可能です。詳しい場所・日程はLINEにてご案内いたします。

完全個室・予約制。営業時間 9:00-23:00(最終受付 22:00)

ベンチプレスの指導風景

FIRST STEPまずは、
話してみるだけでも。
体験セッション受付中。

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